Я Ольга Масьянова - твой ориентир в мире здорового и красивого тела.
Всю жизнь я в спорте - с 9 лет профессионально занималась лыжным спортом, с 2016 года - в фитнес-индустрии, работаю персональным тренером и профессионально участвую в соревнованиях.
Благодаря дисциплине я стала Чемпионкой Европы в 2021 году, двукратной Чемпионкой России и Абсолютной Чемпионкой Тюменской области. Для меня это не предел.
Для тебя тоже не предел то, где ты сейчас. Ты можешь быть лучше.
Я учусь и тренируюсь у лучших, пробую все новые механики и рецепты на себе, а потом вношу это в план моим клиентам.
Для Вас я разработала несколько программ тренировок и питания, у каждой своя цель. Выбирайте где вам удобно заниматься - дома или в зале, и постепенно, без надрыва и геройства, входите в новую жизнь, полную здоровых привычек и радости от результатов.
Все программы опробованы сотнями моих клиентов и мной самой. Нет ни одного невыполнимого самостоятельно упражнения. А в плане питания нет слез единорога и корня мандрагоры.
Код стройности Ольги Масьяновой - понятная инструкция с видео тренировками, планом питания и расчетом КБЖУ, доступная абсолютно каждому от абсолютной Чемпионки в фитнес-бикини.
| Подобрать тренировку |
⭑⭑⭑⭑⭑
⭑⭑⭑⭑⭑
⭑⭑⭑⭑⭑
⭑⭑⭑⭑⭑
⭑⭑⭑⭑⭑
4 тренировки в неделю
Участвовать могут люди с любым уровнем подготовки от начинающих до профи, любого возраста
| Хочу на тренировку |
4 тренировки в неделю
Программа подойдёт тем, кто хочет убрать лишние кг, придать телу тонус, подсушиться, убрать живот и бока, избавиться от проблемных зон.
Участвовать могут люди с любым уровнем подготовки от начинающих до профи, любого возраста
| Хочу на тренировку |
ИНН 722409787470,
ОГРН 318723200065400
+7 (982) 926-53-70
- Разбор питания, мы научимся самостоятельно считать бжу, вкусно питаться без жестких ограничений
- Программа тренировок в фитнес клубе
- Программа тренировок подойдёт тем, кто хочет убрать лишние кг, подсушить тело , увидеть рельеф, избавиться от проблемных зон
